Bad Company Fitnessturm Kraftstation mit kompaktem Cable Cross Kabelzug und Klimmzugstange – Seilzug Fitnessgerät mit 2 x 80kg Steckgewichten inkl. Zubehör – Multitrainer für Zuhause – BCA-25

Price: 34,27€
(as of Dec 16, 2023 06:26:01 UTC – Details)

Produktinformation

Bad Company – Dein Partner für den Kraft- und Ausdauersport

Als ambitionierte Fitness- und Kraftsportler legen wir sehr viel Wert auf Fitnessgeräte und Bodybuilding-Equipment. Das macht sich auch bei unseren Produkten bemerkbar! Bei Bad-Company gilt stets Qualität vor Quantität, deshalb stehen bei uns Funktionalität und Sicherheit klar im Vordergrund. Denn nur mit den passenden Trainingsgeräten stellt sich der Erfolg ein und dir bleibt die Freude am Sport erhalten.

Ein gesunder Rücken

Viele Menschen leiden aufgrund von zu vielem Sitzen und zu wenig Bewegung, an einer falschen Haltung und an Verspannungen. Schmerzen im Nacken und am Rücken sind nicht nur unangenehm, sondern können einen auch im Alltag einschränken. Durch das regelmäßige Training von Nacken-, Rücken- und Bauchmuskeln, kann die Muskulatur gestärkt, die Haltung verbessert und Schmerzen entgegengewirkt werden.

Latzug-Turm – für ein effektives Workout

ermöglicht das Trainieren aller Muskelgruppen an nur einem Gerät

Ein Latzug-Turm ist das ideale Trainingsgerät, um das gesamte Oberkörper-Training an nur einer Station zu absolvieren. Durch die Kombination aus mehreren Geräten an einer Maschine, lässt sich ein abwechslungsreiches Workout gestalten. Die verschiedenen Seilzugvarianten und das umfangreiche Zubehör ermöglichen das Training von Armen, Rücken, Schultern und Bauch – im Stehen, Sitzen oder Liegen.

Cross-Over Kabelzug Cross Bar (gerade Vollstahl-Stange) Trizeps/Bizeps-Stange und Trizeps-Tau Einhandkabel-Griffe und Fußschlaufe Klimmzugstange

Produktdetails

Material: 5 x 5 cm starker StahlRahmenfarbe: WeißEigengewicht: 251 kgAbmessungen Kabelzug: 206,2 cm hoch / 144 cm breit / 78 cm tiefHalte-Griffe Führungsrollen: 12,5 cm lang / Ø 3 cmHalte-Griffe am Kabelzug: 29,5 cm lang / Ø 3,6 cmAbmessungen Klimmzugstange:Griffweite: 75 cmGriffdurchmesser: Ø 3 cmMax. Gewichtsbelastung der Klimmzugstange: 300 kg

Rückentraining mit der Latzugmaschine

Vor allem der Latissimus und die Trapezmuskulatur können durch Übungen wie dem Latzug oder Rudern am Seilzug mit dem Multifunktionsturm effektiv gestärkt werden. Dabei kann zwischen Ober- und Untergriff, breitem und engem Griff, sowie dem Zug vor oder hinter dem Kopf variiert werden, wodurch die Sekundärmuskulatur, wie Trapezmuskel, Brachialis und Brachioridalis unterschiedlich belastet wird.

Wichtig ist eine kontrollierte Bewegung eng am Körper mit besonderem Fokus auf eine gerade Körperhaltung im Sitzen oder Stehen, um Fehlbelastungen zu vermeiden.

Bizeps- und Trizepstraining an der Multistation

Das Training mit der mitgelieferten Bizeps-/Trizeps-Stange bietet eine optimale Ergänzung zum Training mit der Latzug-Stange. Der Seilzug ist in der Höhe verstellbar und die Station lässt sich mit einer Flachbank ideal kombinieren. So können Übungen, wie Hammercurls, Trizepsdrücken und Überzüge ins Workout integriert werden, die die Armmuskulatur stärken.

Vor allem aufgrund des großen Spielraums, der bei Übungen mit dem Seilzug herrscht, ist die kontrollierte Ausführung wichtig, da nur so ein effektives Workout erreicht werden und Verletzungen vermieden werden können.

Schulter- und Nackenmuskulatur effektiv trainieren

Auch die Nacken- bzw. Schultermuskeln lassen sich mit zahlreichen Übungen an der Kraftstation trainieren. So kann die Muskulatur durch Seitheben im Stehen oder im Sitzen gestärkt werden. Auch Schulterdrücken und Frontheben ist beidarmig im Stehen möglich. Hier wird primär die Schulter- und Nackenmuskulatur trainiert, jedoch wird auch der Trapezius, sowie der vordere Sägemuskel belastet.

Diese Übungen haben einen besonders hohen Muskelreiz, erfordern jedoch auch einen großen Fokus auf die Ausführung, da unkontrollierte Bewegungen und ein schiefer Stand zu Fehlbelastungen und Schmerzen führen können.

Brust und Bauch an der Fitnessstation trainieren

Die Brust- und Bauchmuskeln können in Verbindung mit einer Flachbank, oder klassisch im Stehen optimal trainiert werden. Durch Crunches mit Seilzug im Liegen oder Stehen werden die Bauchmuskeln gekräftigt. Dazu wird der Griff des Kabelzugs hinter dem Kopf gehalten und Crunches wie gewohnt ohne Schwung durchgeführt. Die Brustmuskulatur lässt sich vor allem durch die Übung Butterfly und Bankdrücken mit Seilzug optimal trainieren.

Hier lässt sich durch eine Kombination mit Flachbank und der Einstellung der Seilzug-Höhe der Belastungsanspruch der Muskulatur variieren.

Individuell anpassbare Gewichtsblöcke

Wird die Gewichtsbelastung langsam, aber stetig und nicht zu schnell intensiviert, können nicht nur Einsteiger, sondern auch Profis des Bodybuildings rasch sichtbare Trainingserfolge erzielen. Mit den Steckgewichten kann die Belastung in 5 kg Schritten bis zu 80 kg pro Seite gesteigert werden, wodurch das Training nach Belieben intensiviert werden kann.

Klimmzugstange mit Griffvarianten

Ein Highlight des Fitnessgeräts ist die integrierte Klimmzugstange mit spezieller Black-Oxid Beschichtung. Diese macht sie besonders rutschfest und strapazierfähig. Die Klimmzugstange besitzt verschiedene Griffvarianten, wodurch sich die Stange sowohl für Einsteiger, als auch für Profis eignet. Mit der Pull-Up Stange können Klimmzüge im V-Griff, sowie im engen oder breiten Ober- oder Untergriff mit in das Workout eingebaut werden.

Höhenverstellbar für mehr Möglichkeiten

Nicht nur die Oberkörpermuskulatur lässt sich mit der Kraftstation trainieren. Durch die höhenverstellbaren Seilzüge, können sowohl die Bein-, als auch die Po-Muskulatur effektiv gestärkt werden. Kombiniert mit Fußschlaufen, können am Seilzug Übungen wie Hüftstrecken, Beinheben, Ausfallschritte und Squat & Walk mit in das Workout eingebaut werden.

Bad Company – We are sport!

Vielseitiges Workout ✓ Die Latzug-Station bietet höhenverstellbare Seilzüge auf jeder Seite. Dadurch können diverse Arm- und Rückenmuskeln effektiv trainiert werden.
Praktisch ✓ Der verstellbare Kabelzug in Kombination mit der eingebauten Klimmzugstange stellen das optimale Trainingsgerät dar, um die Oberkörpermuskulatur aufzubauen.
Abwechslungsreich ✓ Dank eines flüssig laufenden Seilzugs von oben nach unten können Arm-, Rücken-, Bauch-, und die Beinmuskeln beim Cable Cross Training im Stehen, Sitzen oder Liegen trainiert werden.
Rutschfest ✓ Um ein sicheres Training zu ermöglichen, sorgen die schwarzen Gummi-Endkappen für einen festen Stand des Fitnessgerätes auf glatten Böden.
Flexibel ✓ Mit der Kraftstation für zu Hause können verschiedene Trainingseinheiten und Workouts beliebig im individuellen Tagesablauf integriert werden.